Чи можна поєднувати макарони із сиром?

Вони багаті білок, але дуже низькокалорійні. А ось сир краще не поєднувати з пастою чи вибирати нежирні сорти, можливо сирний сир. Теж можна сказати і про м'ясо. Якщо дуже хочеться спагетті з м'ясом, то іноді можна дозволити собі пісні сорти.

Що добре поєднується з макаронами?

Найкращим поєднанням для макаронів є овочі, а зовсім не м'ясо чи жирні соуси. Завдяки своїй низькій калорійності, високому вмісту клітковини, вітамінів та мікроелементів вони чудово доповнюють макаронні вироби. Саме з овочами вуглеводи, якими такі багаті макарони, засвоюються набагато швидше.