Чистити зуби потрібно не менше 2-х разів на день, вранці та ввечері перед сном. Чистити зуби можна як до їди, так і після. Якщо Ви чистите зуби до їди, – робіть це за 15 хв до їди, щоб не зіпсувати смак зубною пастою, а після сніданку прополощіть рот водою.
Як правильно проводити професійну гігієну ротової порожнини?
Стандартна процедура гігієнічної професійної очистки зубів включає кілька етапів.
- Перший етап – ультразвукове або лазерне чищення твердих зубних відкладень.
- Другий етап – зняття пігментованого нальоту за допомогою технології Air Flow.
- На третьому етапі зуби полірують за допомогою різних насадок.
Як правильно чистити зуби покроково?
Техніка чищення зубів: Головку щітки розташовують під кутом в 45 градусів до поверхні, що очищається. Внутрішню поверхню задніх (жувальних) зубів слід очищати круговими рухами, передніх зубів – Короткими вертикальними рухами. Жувальну поверхню зубів чистять, переміщуючи щітку вперед-назад.