Як зробити День цікавішим?

Додавайте собі та спілкуйтеся з любов'ю!

1. Посидіть на вулиці 5–10 хвилин, ні на що не відволікаючись. Знайдіть зручне місце з гарним оглядом. …
2. Пройдіться околицями …
3. Погуляйте у парку.
4. Випийте склянку води.
5. Зробіть коротку розтяжку.
6. Заберіться в машині.
7. З'їжте щось корисне.
8. Задокументуйте день зі свого життя

Як зробити своє життя повноцінним?

42 правила простий, але повноцінного життя

1. Спробуйте абсолютно протилежні речі.
2. Прокидайтеся на 20 хвилин раніше.
3. Приходьте на всі зустрічі та наради на 10 хвилин раніше.
4. Однозадачність …
5. Запитайте себе: чи намагаюся я не ускладнювати те, що відбувається.
6. Запитайте себе: чи це буде важливо через 5 років