При цьому в середньому після відмови від куріння набір ваги складає 4,5 кг протягом перших 6–12 місяців, а 13% тих, хто кинув палити за перший рік, набирають більше 10 кг..12 січ. 2022 р.

Чи можна одужати після того як кинув палити?

За даними вчених, після відмови від куріння людина може набрати до 10 кілограмів. Набір ваги відбувається у перші два роки. Для дуже худих людей ці кілограми зайвими назвати не можна, просто їхнє тіло повертається до нормального стану. Нікотин прискорює обмін речовин та притуплює почуття голоду.

Як зміниться вага, якщо кинути палити?

Взаємозв'язок між курінням та ожирінням складний і до кінця не вивчений, але за окремими даними збільшення у вазі в середньому становить 5 кг на наступний рік після відмови від куріння, а за наступні роки – приблизно 6–7 кг. Вагітні жінки, які кинули палити, часто набирають додаткові 3-4 кг під час вагітності. Збережена копія