Можна, можливо прийняти теплу ванну або душ контрастної температури. В холоду можна, можливо використовувати розтирання рук і обличчя снігом. Позбутися від головного болю і нудоти допоможе прийом міцного і солодкого чаю (можна, можливо з медом), завареного з м’ятою або мелісою. Взагалі пити необхідно багато, рівними порціями.