Як укласти дитину спати в 16 років?
Як швидко укласти дитину спати?
- Багато мами і тата бояться заколисувати немовля, переживаючи, що він звикне до рук, не буде засипати самостійно. …
- Провітріть дитячу кімнату.
- Вирівняйте денний графік.
- Скупайте перед сном.
- Нагодуйте перед сном …
- Дайте пустушку.
- Заповійте малюка …
- Заспівайте колискову
Як укласти дитину спати вдень у 1.5 роки?
Як допомогти малюку в 1,5 років заснути на денний сон?
- Не забувайте про ритуали підготовки до денного сну. Ритуали варто починати не менше ніж за 30-40 хвилин до сну. …
- Створіть звичну атмосферу. Щоб малюк спав краще, йому потрібна впізнаваність ситуації. …
- Навчіть малюка засипати самостійно. …
- Введіть правила.