Як зняти мірку сг3?
Півколо грудей третя (Сг3) – вимірюють повний обхват грудей, мірна стрічка повинна проходити по виступаючих частинах лопаток на спині та по найвищій частині грудей (Записують половину мірки).
Як відбувається зняття мірок?
Правила зняття мірок
- Мірки знімають праворуч фігури.
- Спочатку знімають мірки обхватів, потім мірки довжин.
- Стояти треба просто без напруги.
- Одяг повинен бути легким.
- Талію попередньо опоясати шнурком.
- При вимірі сантиметрову стрічку не натягувати та не послаблювати.