Що хрумтить під час масажу?
Чому під час масажу хрумтить хребет? При масажі спини пацієнт лежить на животі, впливом масажних прийомів, покращується трофіка м'язів, вони добре розігріваються, стають м'якими, еластичними, отже, хребці встають на місце.
Як навчитися робити розслаблюючий масаж?
Розслаблюючий масаж поєднує у собі кілька основних технік:
- Спочатку використовується погладжування. З його допомогою шкіру розігрівають і готують до сильнішого натиску. …
- Використання розтирання: вважається наступним за інтенсивністю прийомом. …
- Здійснення щипків. …
- Застосування вібрації. …
- Використання розминання.