Як правильно робити масаж живота?
Ручний самомасаж живота
- Прийміть зручну позу. …
- Підготуйте шкіру до дії. …
- Виконуйте пощипні рухи, спочатку за годинниковою стрілкою навколо пупка. …
- Досягши країв живота, повторюйте пощипування спочатку. …
- Завершальний етап – погладжування для заспокоєння шкіри.
Чи можна робити масаж внутрішніх органів?
Не рекомендується робити масаж фізично ослабленим людям, за наявності декомпенсованих захворювань серця, нирок, а також хворим на онкологію.. Протипоказанням може бути висока температура тіла, інфекційний процес. Збережена копія