Є, звичайно, і інші способи подовження ніг. Найпростіший – завантажити себе щоденними фізичними навантаженнями, спрямованими на розтягування стегнових та литкових м'язів. Нічого складного: просто бігай, роби розтяжку, махи ногами та інші вправи.12 лист. 2022 р.

Що візуально подовжує ноги?

Які саме лайфхаки допоможуть у цьому? Взуття, що збігається з кольором шкіри, візуально подовжує силует за рахунок безперервної лінії. Човники та босоніжки бажано вибирати у світлих та коричневих відтінках. Також візуально подовжують ноги та високі чоботи молочного та бежевого кольору.

Чи можна подовжити ноги за допомогою розтяжки?

Візуальному подовженню ніг сприяють заняття розтяжкою та тренування МФР. Це чудовий спосіб не лише розслабити нервову систему, перезавантажитись після енерговитратних тренувань, а й якісно покращити структуру тіла, яка, у свою чергу, впливає і на пропорції.