Наприклад, з вершками або з жиросодержащей їжею. Чи не варто поєднувати їх з крохмалистими продуктами, бобовими, яйцями, грибами і рибою. Виняток у цій компанії – чорниця, лохина, диня, кавун, персик, виноград. Ці плоди швидко розщеплюються в шлунку і НЕ затримуються там надовго, тому їх краще теж є окремо.21 Квітня. 2020 р