Хліб ідеально поєднується з будь-якою зеленню, з некрохмалистими овочами (капуста, огірок, солодкий перець…) та помірно крохмалистими овочами (гарбуз, ріпа, буряк, морква, кабачки та баклажани). Виправдано їсти хліб із овочевими супами. Не варто робити улюблені нами бутерброди з хліба з олією

та ковбасою.

Що не можна їсти з хлібом?

Не бажано їсти хліб з цукром і цукросодержащими продуктами – варенням, а також фруктами. Цукор посилить бродіння та виникнуть неприємні симптоми нетравлення у шлунку. Також погано поєднуються з хлібом гриби, різні соління та квашена капуста. Збережена копія

Як хліб найкорисніший?

Цільнозерновий хліб вважається найкориснішим для здоров'я серед усіх видів, розповіла лікар-ендокринолог Ангеліна Водолазка. У розмові із «Газетою. Ru» фахівець пояснила, що у подібних видах хліба містяться харчові волокна та корисні для організму людини вітаміни.