Що входить до складу омлету?

Омлет (фр. omelette) – яєчня, до якої додається молоко або інша рідина, наприклад, вода, вершки, бульйон, відвар, сік і, в ряді рецептів, невелика кількість будь-якого борошна, наприклад, пшеничного, вівсяного, гречаного, ячневого, житній, картопляний, гороховий.

Який омлет корисніший?

Найкориснішим вважається омлет, виготовлений з одних білків, без додавання жовтків, в яких міститься багато холестерину