Якщо голова закружляла після різкого вставання – нахилити голову вперед і здійснити повний видих У положенні сидячи нахилитися до колін, зберігати положення до припинення симптомів Зайняти стійке положення (сидячи, розставленими ногами впертися в підлогу) і сфокусувати погляд в одній точці на нерухомому об'єкті
Як швидко зняти напад запаморочення?
Якщо напад запаморочення трапився в іншої людини, необхідно:
- відвести його вбік, посадити або укласти з піднятими ногами (при сильному запаморочення);
- забезпечити доступ свіжого повітря;
- вмити холодною водою, покласти холодний компрес на лоб;
- дати вдихнути пари нашатирного спирту.
Що означає, якщо різко закрутилася голова?
Голова може кружлятинавіть якщо вона практично здорова, через алкоголь, отруєння наркотиками, сильного стресу, нестабільності, коливань або страху падіння. Запаморочення, спричинене занепокоєнням, часто виникає у певних умовах, наприклад у супермаркетах або під час водіння. Збережена копія