Як підняти знижений тиск швидко?
Непогано у питанні, як швидше підняти тиск, допомагають фізичні вправи. Можна, наприклад, зробити масаж шиї та плечей або сильно розтерти м'язи ніг та поперекової області. Ще один ефективний засіб: у положенні лежачи або сидячи закинути ноги за голову і протримати їх протягом хоча б 10 хвилин.
Що робити при зниженні артеріального тиску?
Що робити при низькому тиску?
- Вживайте достатньо рідини та солі. …
- Пийте каву, чай чи какао. …
- Уникайте задухи, сильного стресу чи переляку.
- Підтримуйте гарний настрій.
Збережена копія